El fucus ha sido utilizado en la medicina tradicional durante siglos debido a sus múltiples propiedades beneficiosas. Aquí te dejo algunos de los principales usos:

1. Estimulación de la tiroides: Gracias a su alto contenido de yodo, el fucus se ha utilizado para tratar problemas de tiroides, especialmente el hipotiroidismo.
2. Control del peso: El fucus se emplea como coadyuvante en dietas de adelgazamiento debido a su capacidad para aumentar el metabolismo basal.
3. Tratamiento de la artritis y el reumatismo: Se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el dolor y la inflamación en las articulaciones.
4. Mejora de la digestión: El ácido algínico presente en el fucus ayuda a la digestión y puede aliviar problemas como el estreñimiento y la acidez estomacal.
5. Cuidado de la piel: El fucus contiene fucoidan, que tiene propiedades anti-envejecimiento y ayuda a mantener la elasticidad de la piel.
   
   

Para preparar una infusión de alga fucus damos las siguientes recomendaciones:

• Necesitarás una buena cantidad de algas fucus
• Litro y medio de agua
• Hervir el agua y cuando se encuentre en éste punto incluirle las algas. Dejar en ebullición durante 15 minutos, apagar el fuego y dejar enfriar durante un buen rato
• Colar la infusión y tomar tres al día, se recomienda que en ayunas.

Contraindicaciones del fucus

• El fucus no debe ser tomado por cualquier persona con hipertiroidismo o problemas cardíacos. 
• Es importante seguir la dosis recomendada para evitar exceder los niveles seguros de ingesta de yodo.
• El fucus puede tener algunos efectos secundarios, especialmente si se toma en dosis excesivas. Por lo general es bien tolerado en dosis adecuadas.
• El fucus puede empeorar el acné y también pueden interferir en la absorción de hierro. Dependiendo de donde se coseche fucus, podría contener metales pesados mercurio y otras sustancias que son tóxicas para los seres humanos. Siempre obtenga el fucus de una fuente confiable.
• El consumo excesivo de fucus puede traer problemas de ansiedad o nerviosismo a la persona que lo consuma sin control.
• Fucus y ansiedad
• El consumo excesivo de fucus puede traer problemas de ansiedad o nerviosismo a la persona que lo consuma sin control.
• Un consumo abusivo puede conllevar:
• Taquicardia
• Ansiedad
• Nerviosismo